Parque Hidrolândia Caparaó 是巴西米纳斯吉拉斯州圣若昂·多·普林西比市内的一个自然保护区，总面积约8,500公顷，背景为埃斯皮尼亚科山脉。公园内保护着多种水生和陆生生境，从湿地到开阔原野应有尽有，生物多样性十分丰富。高山地区栖息着该州已知鸟种的一半以上，使得这里成为该区域最具吸引力的观鸟胜地之一。公园范围内有梅兰西亚河，其激流和地下通道非常适合漂流。此外，区域内还有众多徒步和探险小径，游客还可以探索圣弗朗西斯科要塞的历史遗迹。游客还可在 Parque Hidrolândia Caparaó 体验山地自行车、露营和骑马等活动。需要注意的是，公园内没有指示标志，建议游客携带地图或在入口处询问以获取指引。
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