在全球范围内，所有人群的眼部健康状况不佳现象都在增加，超过 22 亿人患有视力障碍。这其中包括 20 多岁和 30 多岁的身体健康状况良好的成年人。
专家估计，到 2050 年， 眼部疾病病例将增加 150% 以上。考虑到这些估计数字包括可能导致失明的青光眼和黄斑变性等疾病，这一数字令人担忧。
由于摄影是一种主要的视觉媒介，因此对于专业人士和有志于摄影的人来说，更认真地对待自己的眼睛健康非常重要，以免他们成为另一个统计数字。好消息是，上述同一项研究表明，近 90% 的眼部问题都是可以避免和治疗的。因此，作为一名旅行摄影师，考虑到旅途中的额外压力，眼睛可能承受着高于平均水平的压力，是时候了解眼睛健康为何如此重要以及如何保护它了
视力不佳会如何影响你的手艺
要真正理解良好眼部健康的价值，了解没有视力的摄影师会怎样会有所帮助。首先，视力不佳会影响你的艺术视野，无论是字面意义上还是比喻意义上。例如，如果你近视，可能更难捕捉和构图包含远处元素的图像。此外，这可能会导致视力模糊，这意味着你可能会发现更难保持拍摄的焦点。
事实上，由于我们日益数字化的生活方式，预计到 2050 年全球约有 50% 的人口将患有近视。随着拍照和后期修图所需的技术的发展，作为一名旅行摄影师，你可能特别容易患上近视。
此外，任何健康问题都可能花费不菲，尤其是在国外。尤其是眼部问题，可能会花费你一大笔钱，因为许多国家（如美国和英国）都面临着专家短缺的问题。这意味着，不仅要花很多时间才能获得正确的帮助，而且做任何事情都可能要花很多钱。这可能会严重损害你的旅行资金，尤其是因为《商业内幕》透露，只有约 38% 的受访者表示他们购买了旅行保险。其中，只有 29% 的人表示他们购买保险是为了健康。当然，你的预算会影响你还能继续实施多少原计划。
除此之外，当眼睛无法正常工作时，身体和精神也会承受额外的压力。这会体现在你的情绪和心态上，从而影响你的体验和互动。随着时间的推移，这甚至会导致你的同伴不安，这与旅行者社区不可或缺的和平背道而驰。当这种情况发生时，你不太可能建立联系并享受旅行摄影师通常享有的沉浸感。
旅途中保护视力的简单方法
考虑到繁忙的日程安排和不断的外出，您可能认为在旅行时投资眼部健康是一项棘手的工作，但实际上有几种方法可以让您在不影响工作、预算或行程的情况下做到这一点。首先，您可以从保护眼睛免受阳光伤害开始。这意味着佩戴雷朋 (Ray-Ban) 等品牌的太阳镜，这些太阳镜已被证明可以阻挡高达 100% 的紫外线。或者，如果您已经有一些视力问题，请务必佩戴处方太阳镜。Oakley 等品牌提供此类太阳镜，您甚至可以将镜片改为偏光镜片。这不仅可以确保您的视力得到矫正，还可以保护您的视力免受 UVA、UVB 和眩光等威胁。作为一名可能主要在户外拍摄对象的旅行摄影师，保护您的眼睛免受太阳辐射是非常重要的。
除了经常在阳光下暴晒，大多数摄影师都会承认自己花了大量时间在屏幕前编辑照片、与客户会面等。虽然这是工作中必不可少的一部分，但它可能会导致过度暴露于这些屏幕发出的蓝光。作为一种潜在有害的可见光谱，蓝光会导致眼疲劳、眼睛干涩等问题。考虑到这一点，值得研究蓝光阻隔剂。例如，Occushield 的滤光片最近有报道称，该公司正在研发一种模拟日光的便携式灯。他们的蓝光滤光片看起来很像屏幕保护膜，可以阻挡有害射线，而不会改变设备颜色的深度。这可以帮助您确保图像符合您的风格，而不会损害您的眼睛。
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