У всьому світі погіршення здоров’я очей зростає в усіх демографічних групах, понад 2,2 мільярда людей живуть із вадами зору. Сюди входять дорослі, які мають хороше фізичне здоров’я у віці від 20 до 30 років.
До 2050 року, за оцінками експертів, кількість захворювань очей зросте більш ніж на 150%. Це викликає занепокоєння, враховуючи, що ці оцінки включають такі захворювання, як глаукома та дегенерація жовтої плями, які можуть спричинити сліпоту.
Оскільки фотографія є головним чином візуальним засобом, дуже важливо як для професіоналів, так і для початківців серйозніше ставитися до свого здоров’я очей, щоб не стати черговою статистикою. Доброю новиною є те, що те саме дослідження, процитоване вище, говорить про те, що майже 90% проблем із очима, які зростають, можна уникнути та вилікувати. Отже, фотографу-мандрівнику, чиї очі можуть відчувати навантаження вище середнього через додатковий тиск у дорозі, настав час зрозуміти, чому здоров’я очей має значення та як його захистити
Як поганий зір може вплинути на вашу майстерність
Щоб справді зрозуміти цінність хорошого здоров’я очей, допоможе зрозуміти, що відбувається з фотографами без нього. По-перше, тьмяний зір може вплинути на ваше художнє бачення, буквально та метафорично. Наприклад, якщо ви короткозорі, може бути важче знімати та скомпонувати зображення, які містять елементи на відстані. Крім того, це може спричинити розмитість зору, що означає, що вам може бути складніше зберігати фокус на знімках.
Очікується, що до 2050 року близько 50% населення планети буде короткозорим через наш цифровий спосіб життя. З технологіями, необхідними для фотографування та вдосконалення їх у пост-продакшн, ви можете бути особливо вразливими до розвитку короткозорості як подорожуючий фотограф.
Існує також той факт, що будь-які проблеми зі здоров’ям можуть бути дорогими, особливо за кордоном. Проблеми з очима, зокрема, можуть обійтися вам у копійки, враховуючи, що багато країн, як-от США та Великобританія, мають справу з нестачею спеціалістів. Це означає, що отримання правильної допомоги забирає не тільки багато часу, але й, ймовірно, коштуватиме чимало грошей. Це може серйозно зашкодити вашому туристичному фонду, особливо тому, що Business Insider виявив, що лише близько 38% респондентів стверджують, що вони купують туристичну страховку. З них лише 29% сказали, що робили це заради здоров’я. Природно, ваш бюджет вплине на те, скільки з ваших початкових планів ви все ще можете реалізувати.
Крім того, коли очі не працюють оптимально, тіло та розум додатково навантажуються. Це може проявлятися у вашому настрої та мисленні, тим самим погіршуючи ваш досвід та взаємодію. Згодом це може навіть викликати хвилювання серед ваших однолітків, що суттєво суперечить миру, який є невід’ємною частиною спільнот мандрівників . Коли це станеться, у вас буде менше шансів налагодити зв’язки та насолоджуватися зануренням, яким зазвичай дарують мандрівні фотографи.
Прості способи захистити зір у дорозі
Хоча ви можете думати, що інвестувати в здоров’я очей під час подорожі складно, враховуючи напружений графік і постійні прогулянки, насправді є кілька способів зробити це без шкоди для вашої роботи, бюджету чи маршруту. Перш за все, ви можете почати із захисту очей від сонячних променів. Це означає носити сонцезахисні окуляри таких брендів, як Ray-Ban, які, як доведено, блокують до 100% УФ-променів. Крім того, якщо у вас уже є певні проблеми із зором, обов’язково надягайте сонцезахисні окуляри за рецептом . Вони доступні від таких брендів, як Oakley, де ви навіть можете мати поляризовані лінзи. Це гарантує, що ви не лише коригуєте свій зір, але й захищаєте його від таких загроз, як UVA, UVB та відблиски. Як мандрівний фотограф, який, ймовірно, здебільшого фотографує об’єкти на відкритому повітрі, захистити очі від сонячного випромінювання є безцінним.
Окрім того, що вони часто перебувають під сонцем, більшість фотографів визнають, що проводять значну кількість часу перед екранами для редагування фотографій, зустрічей з клієнтами тощо. Хоча це необхідна частина бізнесу, це може призвести до надмірного впливу синього світла, яке випромінюють ці екрани. Будучи потенційно шкідливим спектром видимого світла, синє світло може спричинити такі проблеми, як напруга очей, сухість очей тощо. Зважаючи на це, варто звернути увагу на блокатори синього світла. Наприклад, є фільтри від Occushield, яка нещодавно повідомила, що працює над портативним світлом , що імітує денне світло. Їх фільтри синього світла дуже схожі на захисні плівки для екрана, які блокують шкідливі промені, не змінюючи глибину кольорів вашого пристрою. Це може допомогти вам переконатися, що ваші зображення відповідають вашому стилю без шкоди для ваших очей.
Завантажте програму. Це безкоштовно!