旅する写真家にとって目の健康が重要な理由

世界では、あらゆる年齢層で目の健康状態の悪化が進んでおり、22億人以上が視力障害を抱えて生活しています。これには、20代や30代の健康な成人も含まれます。

専門家は、2050年までに眼疾患の症例が150%以上増加すると予測しています。この予測には、失明につながる可能性のある緑内障や黄斑変性症などの疾患も含まれていることを考えると、これは憂慮すべき事態です。

写真は主に視覚的な媒体であるため、プロも志望者も、統計に載らないように目の健康をもっと真剣に考えることが非常に重要です。良いニュースとしては、上で引用した同じ研究によると、増加している目の問題のほぼ90％は回避可能で治療可能であるということです。そのため、旅先での余分なプレッシャーを考えると、目に平均以上の負担がかかっている可能性のある旅行写真家として、目の健康がなぜ重要なのか、そしてそれを守る方法を理解する時が来ています。

視力の低下があなたの技術に及ぼす影響

目の健康の価値を本当に理解するには、目の健康を保てない写真家に何が起こるかを理解する必要があります。まず第一に、視力の低下は文字通りにも比喩的にも芸術的な視覚に影響を与える可能性があります。たとえば、近視の場合、遠くにある要素を含む画像を撮影して構成することが難しくなります。さらに、これにより視界がぼやける可能性があり、ショットの焦点を維持するのが難しくなる場合があります。

現状では、デジタル化が進むライフスタイルにより、2050 年までに世界人口の約 50% が近視になると予想されています。写真を撮影し、ポストプロダクションで修正するために必要なテクノロジーにより、旅行写真家は特に近視になりやすい可能性があります。

また、健康に関するあらゆる問題は、特に海外では高額になる可能性があるという事実もあります。特に眼科の問題は、米国や英国など多くの国で専門家不足に悩まされていることを考えると、かなりの費用がかかる可能性があります。つまり、適切な助けを得るのに時間がかかるだけでなく、何かをするのにかなりの費用がかかる可能性が高いということです。これは、旅行資金に深刻な打撃を与える可能性があります。特に、Business Insider の調査回答者のうち、旅行保険を購入すると答えたのはわずか 38% だったことを考えると、なおさらです。そのうち、健康のために購入すると答えたのはわずか 29% でした。当然、予算によって、当初の計画をどれだけ実行できるかが決まります。

さらに、目が最適に機能していないと、体と心にさらなる負担がかかります。これが気分や考え方に現れ、経験や交流が不快なものになります。時間が経つにつれて、仲間の間で不和が生じることさえあり、 旅行者のコミュニティ に不可欠な平和に反します。このようなことが起こると、旅行中の写真家が通常享受できる絆を築き、没入感を楽しむ可能性が低くなります。

外出先でも視力を守る簡単な方法

忙しいスケジュールや頻繁な外出を考えると、旅行中に目の健康に投資するのは難しいと思うかもしれませんが、仕事、予算、または旅程に影響を与えずにそうする方法は実際にいくつかあります。まずは、目を太陽のダメージから保護することから始めることができます。つまり、最大100％の紫外線を遮断することが証明されているRay-Banなどのブランドのサングラスを着用するということです。あるいは、すでに視力に不安がある場合は、必ず処方サングラスを着用してください。Oakleyなどのブランドから入手でき、レンズを偏光することもできます。これにより、視力を矯正するだけでなく、UVA、UVB、およびグレアなどの脅威から視力を保護することができます。主に屋外で被写体を撮影する可能性が高い旅行写真家にとって、太陽の放射線から目を安全に保つことは非常に重要です。

太陽の下に長時間いるだけでなく、ほとんどの写真家は、写真編集やクライアントとの会議などでかなりの時間をスクリーンの前で過ごしていることを認めています。これは仕事上必要な部分ですが、これらのスクリーンが発するブルーライトに過度にさらされる可能性があります。潜在的に有害な可視光線スペクトルであるブルーライトは、眼精疲労、ドライアイなどの問題を引き起こす可能性があります。これを念頭に置いて、ブルーライトブロッカーを検討する価値があります。たとえば、Occushield のフィルターがあります。同社は最近、日光を模倣したポータブルライトに取り組んでいると報じられました。同社のブルーライトフィルターは、デバイスの色の深みを変えずに有害な光線をブロックするスクリーンプロテクターによく似ています。これにより、目を犠牲にすることなく、自分のスタイルに忠実な画像を実現できます。